Prezzo: a pagamento
Data inizio: 08/07/2018
Data fine: 14/08/2018
Orari: tutto il giorno
Indirizzo: Ferme de la Rochelle
Città: Serqueux, Haute Marne
Nazione: Francia
Regione: estero

Contatti

Riferimento: Marco Aicardi
Telefono: mostra numero
Centri: Ferme De La Rochelle
Insegnanti: Marco Aicardi

Che tu sia un praticante assiduo ed esperto, o occasionale e principiante, questo ritiro di Ashtanga Vinyasa nella tranquillità delle colline del nord della Francia fa per te.
Vieni ad approfondire la tua pratica, riconneterti con il tuo corpo ed il tuo respiro, e godere di un’oasi di pace e raccoglimento.

Il programma include pratica di Asana (stile Mysore o guidata) di mattina, workshops su temi specifici quali Pranayama, allineamento, transizioni etc nel pomeriggio ed una meditazione guidata la sera.

Alloggio in camera singola con servizi condivisi, 2 deliziosi pasti vegetariani al giorno , frutta ed infusioni accessibili gratuitamente tutto il giorno.