Prezzo: a pagamento
Data inizio: 15/09/2018
Orari: 10-12.30 14-15.30
Indirizzo: Via Privata Giuseppe Solenghi, 1
Città: Milano
Provincia: Milano
Nazione: Italia
Regione: Lombardia

Contatti

Riferimento: Francesca Petrilli
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Patrizia Gregori & Francesca Petrilli

In occasione dell’apertura della nuova sede milanese del Centered Yoga Studio in Via Privata Giuseppe Solenghi 1 (metro Pagano), seminario condotto dall’insegnante Patrizia Gregori certificata Intermediate B.K.S. Iyengar e Intermediate Centered Yoga.

Il seminario introdurrà al metodo Centered Yoga di Dona Holleman, basato sul metodo del suo grande maestro B.K.S. Iyengar, di cui è testimone e originaria interprete. Con una pratica accessibile a tutti i livelli, le posizioni saranno accompagnate da aiuti e utilizzo di supporti, partendo dalle posizioni in piedi si arriverà a preparare inversioni e archi semplici.

Il metodo si inserisce nell’ambito del tradizionale Hatha Yoga, l’attenzione per l’esecuzione posturale degli asana è fondamentale al fine di trovare allineamento e equilibrio, così come la consapevolezza della respirazione renderà gli asana più armoniosi e la pratica più fluida.

Per info e iscrizioni:
+39.3393799638
info@centeredyogastudio.org