Prezzo: a pagamento
Data inizio: 28/07/2018
Data fine: 29/07/2018
Orari: Giornata
Indirizzo: Via G. Vespa 368, Convento San Bartolomeo
Città: Piancastagnaio
Provincia: Siena
Nazione: Italia
Regione: Toscana

Contatti

Riferimento: Federica Stabile
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Federica Stabile, Filippo Rosati

Il cuore è inteso come parte del nostro corpo e fonte di vita ma anche come espressione delle nostre emozioni, come bussola che ci indica la direzione dove andare. Ed è al cuore che viene dedicato questo seminario.
Avvicinarsi ad una pratica completa sotto l’abile guida di Federica e l’aiuto di Filippo.

Un viaggio che porta alla meditazione, la scoperta del mito e la pratica delle posizioni yoga, i movimenti delle mani e la pronuncia dei mantra. Un percorso attraverso se stessi, per andare a scoprire nuove strade, per capire come le Asana, i Mudra, il Respiro, la Meditazione, i Mantra si intrecciano per trovare la via al cambiamento.
Pur in poco tempo vivrete momenti che lasceranno un segno indelebile…nel cuore, in tutto il corpo e nell’anima.

Pratica di Movimento (Asana e Respiro)
Il Mito ( Esplorazione del Sé)
Meditazione
Mantra
Mudra (Gesti con le mani per la consapevolezza)
Il Bagno Sonoro con Strumenti Ancestrali

Adatto a principianti ma anche all’arricchimento della pratica di intermedi

Federica Stabile, insegnante Yoga e Meditazione
Guido le persone nel viaggio dell’ Alchimia dell’Anima, verso la conoscenza del loro Sé. Per informazioni sul seminario e su di me +39 329 403 3248

Filippo Rosati, Operatore Olistico, Master Reiki
Accompagno le persone nel trovare il loro equilibrio con l’Universo. Per informazioni sul seminario e su di me +39 338 802 6691

Convento San Bartolomeo, Via G. Vespa 368 Piancastagnaio (SI) tel. +39 0577 787120 cell.+39 388 937 8801 per qualsiasi informazione sulla struttura e sul seminario